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          備孕吃葉酸有什么副作用嗎?
          瀏覽次數:次 發布日期:2016-6-6
          導語備孕能吃葉酸嗎?備孕吃葉酸有什么副作用嗎?讓媽媽愛網來告訴你備孕吃葉酸有什么作用吧!

          首先,胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17-30天。此時,如果葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。育齡婦女應每日補充400微克的葉酸,而且應從準備懷孕前3個月開始,持續到懷孕后3個月。

          媽媽愛網專家提示:
              一、葉酸與胎兒腦部和脊髓的發育密切相關,孕前孕后缺乏葉酸將會導致胎兒神經管畸形(脊柱裂)。
              二、葉酸還是紅細胞形成所必需的物質。懷孕期間身體對葉酸的需要量也因紅細胞的迅速增殖而大量增加。葉酸缺乏將導致貧血,增加流產機會,寶寶也可能營養不良。
              三、《北京醫科大學婦幼保健中心的研究報告》顯示,平均30%育齡的中國婦女都缺乏葉酸。同時,我國又是世界上神經管畸形兒發生率最高的國家。

          孕婦吃葉酸有什么作用
              因此,不管是孕前、孕期,還是哺乳期,補充葉酸對于孕育健康的寶寶都是至關重要的,豆類、牛肉、雞肉、綠葉菜類、肝臟、牛奶、豬肉等食物均含有葉酸。某些孕婦配方奶粉含有足量的葉酸,可以幫助胎兒腦部和脊椎健康發育,讓媽媽更健康,寶寶更聰明!

          轉自:媽媽愛http://www.mamaai.cn/21/1501.html

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